Programėlė skirta žmonėms, kurie jaučia įtampą, nerimą ar stresą, jiems trūksta žinių, kaip sau padėti. Kiekvienas, parsisiuntęs programėlę, atlikęs testą gali nusistatyti, kaip jaučiasi, gauti patarimų, kaip mažinti stresą ir atlikti antistresinius pratimus, stebėti savo asmeninę pažangą. Programėlė sukurta remiantis dėmesingojo įsisąmoninimo metodu.

Programėlėje rasite informaciją apie dėmesingojo įsisąmoninimo praktikavimo naudą, testą, skirtą savijautai įvertinti, taip pat patarimus, kaip atlikti praktikas.
Programėlėje pateikiamos 6 meditacijos, išklausius kiekvieną jų gaunami apdovanojimai. Meditacijas galima atlikti ir nepadarius testo savijautai įvertinti.

Programėlė „Atsipūsk“ - tai dėmesingumo praktikų ir meditacijų rinkinys, kuris padės įveikti stresą, sušvelnins nemalonius emocinius išgyvenimus ar net fizinį diskomfortą bei skausmą.

Mobilioji emocinės savipagalbos programėlė "Pagalba Sau" skirta kiekvienam, kuris supranta, kad gera emocinė sveikata – tai laimingo ir sveiko gyvenimo sąlyga. Programėlėje galima stebėti ir sekti savo emocijas; išbandyti savipagalbos pratimus; rasti nemokamą pagalbą teikiančias įstaigas; surasti vertingos psichoedukacinės informacijos.

Apsinuodijimų informacijos biuras. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie SAM. Profesionali pagalba apsinuodijus, telefoninės apsinuodijimų atvejų konsultacijos, apsinuodijimų prevencija, renginiai, paskaitos, konferencijos.

Apsinuodijimų informacijos biuras. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie SAM. Profesionali pagalba apsinuodijus, telefoninės apsinuodijimų atvejų konsultacijos, apsinuodijimų prevencija, renginiai, paskaitos, konferencijos.

Prisijungę prie E. sveikatos sistemos rasite informaciją apie apsilankymus pas gydytojus, siuntimus, skiepų kalendorių, medicinines pažymas, diagnozes ir kitus aktualius duomenis. Sistemoje renkami ir saugomi skirtingų sveikatos priežiūros įstaigų duomenys. Tad visa informacija apie Jūsų sveikatą prieinama vienoje vietoje. Per E. sveikata portalą galima prisijungti ir prie E. recepto portalo.

Sveikatos internetinė svetainė talpinanti sveikatos naujienas, straipsnius, vaizdinę medžiagą. Internetinė svetainė yra pelniusi įvarius apdovanojimus žurnalistikos, internetinių svetainių srityse.

Internetinis sveikatos žurnalas, populiariai rašantis įvairiomis sveikatos temomis.

Nacionalinis medicinos, sveikatos apsaugos, sveikatos žinių portalas, skirtas tiek medikams, tiek kiekvienam šia sritimi besidominčiam žmogui. Čia galima rasti straipsnius, nuomones įvairiomis sveikatos temomis, informaciją apie renginius, klausti gydytojo patarimo.

MedlinePlus siūlo patikimą, naujausią informaciją apie ligas, sveikatą ir sveikatingumą.

Teoriniai straipsniai apie psichikos sveikatą senatvėje.

Straipsniai įvairiomis medicinos temomis, ligos, vaistai, konsultacijos, tarptautiniai ligų kodai.

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro internetinė svetainė, kurioje rasite informaciją apie įstaigos veiklą, visuomenės sveikatos priežiūros paslaugų organizavimo ir teikimo fiziniams ir juridiniams asmenims paslaugas, nuorodas į panašus tinklalapius.